El Mobbing laboral son las conductas de ataque psicológico que pretenden desacreditar a una persona. A través de estas señales podrás saber si eres víctima de estas prácticas.

 

¿Eres víctima de mobbing laboral?Algunos tips para identificarlo

Los centros de trabajo son subsociedades a escala con su propio sistema de creencias, culturas, usos y costumbres, relaciones interpersonales, sistemas de comunicación y, por supuesto, conflictos.

Estudios recientes de clima organizacional apuntan que ante mayor estrés y carga de trabajo, uno de los mecanismos de defensa de los individuos dentro del ámbito laboral es el “chisme” y la “crítica desmedida”. Ambas conductas son nocivas para el ambiente laboral; sin embargo, se les ve como prácticas comunes en donde las políticas de la empresa no pretenden intervenir por considerarlos como problemas de adultos. Dichas conductas pueden acrecentarse y evolucionar en mobbing laboral.

¿Eres víctima de mobbing laboral?Algunos tips para identificarlo

Se identifica como mobbing laboral a conductas de ataque psicológico que pretenden desacreditar a una persona. Además de causar merma emocional, es permanente (más de 6 meses) y constante (al menos una vez a la semana), generando ansiedad, depresión, baja productividad, renuncia del trabajo e incluso suicidio.

El mobbing se puede dar de jefe a subalterno, del subalterno hacia el jefe o entre compañeros.

Las conductas más comunes son:

  • Gritos y humillaciones
  • Segregar a un individuo del equipo de trabajo
  • Revisar pertenencias dentro del lugar de la persona
  • Esconder documentos o información para que la persona tenga errores en entregas
  • Asignar tareas imposibles de cumplir
  • Difamar a la persona, discriminar por religión, género, sexo o raza
  • Ridiculizar a la persona
  • Insinuaciones sexuales
  • Negar el desarrollo profesional de un miembro brillante

¿Eres víctima de mobbing laboral?Algunos tips para identificarlo

Algunas de las causas por las que se puede suscitar el mobbing son:

  • Envidia por características personales
  • Miedo por competencia laboral
  • La víctima se resistió a alguna manipulación laboral o conducta poco ética
  • Jefes poco cualificados
  • Sistema de jerarquía organizacional deficiente

 Es responsabilidad de las empresas crear políticas contra el acoso laboral que incluyan estrategias mediante el fomento de relaciones interpersonales, capacitación al personal en manejo de conflictos, líderes cualificados en comunicación asertiva y establecimiento claro de funciones, además de tener canales de comunicación claros y confiables en caso de que se presente un caso de mobbing laboral.

Si ya se es víctima de mobbing laboral se debe denunciar ante el área de Recursos Humanos y acudir a autoridades legales, así como de la salud mental para orientación y tratamiento en caso de que ya haya consecuencias clínicas a causa de conductas de acoso.

Si deseas más información sobre el mobbing laboral, te sugerimos dar clic aquí y profundizar en las consecuencias o efectos de esta práctica insalubre. 

¿Te interesa la salud mental de las personas? ¿Eres de pensamiento analítico y te gustaría saber más acerca de los procesos cognitivos? Entonces quizá la psicología es para ti. 

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