Si estás buscando trabajo o mejorar tu situación laboral en tiempos de Coronavirus, aquí te damos algunos consejos para aportar a tu empleabilidad en tiempos de COVID-19

Empleabilidad en tiempos de COVID

Sin duda alguna, nunca nos imaginamos atravesar por una crisis sanitaria como la que estamos viviendo y sus propias consecuencias. Esta situación ha sido un golpe muy fuerte y lamentable para todo el mundo, para nuestra sociedad y para millones de familias que se están viendo afectadas en la salud, en la parte emocional y en lo económico. 

En esta ocasión te invitamos a reflexionar y a encontrar grandes posibilidades y alternativas para manejar la empleabilidad en tiempos de COVID.

Empleabilidad en tiempos de COVID

Primero… ¿Cómo superar la crisis?

Construye el hábito de la resiliencia

Según la American Psychological Association, generalmente, las personas logran adaptarse con el tiempo a las situaciones que cambian dramáticamente su vida y que aumentan su estado de tensión.

¿Qué les permite adaptarse? Es importante haber desarrollado resiliencia, la capacidad para adaptarse y superar la adversidad.

Ésta se aprende en un proceso que requiere tiempo y esfuerzo y que compromete a las personas a realizar una serie de pasos

Mantén hábitos saludables

Mantener un estilo de vida saludable tiene que ver con dormir bien, una alimentación sana y realizar algún deporte.

Hacerte consciente de estos tres hábitos básicos te permitirá disfrutar de una mente y cuerpo saludables y, al mismo tiempo, desarrollar ideas y pensamientos positivos.

Haz a un lado los pretextos y manos a la obra, busca opciones para realizar ejercicio en casa no importando el espacio, incorpora a tu dieta diaria alimentos ricos en minerales, proteínas y vitaminas, busca momentos y lugares para meditar y realizar prácticas que te permitan conciliar el sueño.

Define metas claras y un sentido de vida

Se ha demostrado que las personas que se trazan metas claras y alcanzables obtienen mayores niveles de bienestar que quienes piensan que las metas no son importantes.

Al darle un sentido a la vida con algo más grande que sólo tu propia satisfacción, te permitirá sentir que eres una persona valiosa y con mayor energía.

Agradece por todo lo que eres y tienes en la vida, así como por lo que no tienes; ayuda a las personas que lo necesitan y, después de poner en práctica estas sencillas virtudes, te sentirás feliz y motivado.  

Mantén buenas relaciones

Somos individuos sociales que vivimos de manera interdependiente con las demás personas. Fortalecer tus relaciones interpersonales te hará sentir contento, tranquilo y en paz. Tal vez es momento de reflexionar y limar asperezas, trabajar en el perdón puede ser tu aliado más importante. Perdonarte a ti mismo y perdonar a los demás. Todos somos seres humanos y cometemos errores; al igual que tú, merecemos una segunda oportunidad.

Lo más importante es sentirte en paz y en armonía contigo mismo y con las personas que te rodean, sólo de esta manera podrás enfrentar de una mejor forma la empleabilidad en tiempos de COVID.

Empleabilidad en tiempos de COVID

Después… ¿Cómo enfrentar la empleabilidad en tiempos de COVID?

Haz un autoanálisis honesto sobre ti mismo

Realiza un autoanálisis objetivo de tus fortalezas y debilidades. Importante: no se trata de juzgarte, ni sentirte mal, al contrario, debes potencializar todas aquellas virtudes con las que cuentas y poco a poco, de manera mágica, se irán disminuyendo tus áreas de oportunidad.

Construye tu marca personal

Crea tu propia marca a través de los distintos diferenciadores que has descubierto en tu autoanálisis y que deberás maximizar a través de la educación continua y cursos de capacitación.

Los diferenciadores podrán estar relacionados con tu grado de adaptación a los cambios, tu sentido creativo, el poder de negociación y toma de decisiones, así como todas aquellas certificaciones y conocimientos que hayas adquirido a lo largo de tu carrera y que seas capaz de aplicar.

Todos en su conjunto serán diferenciadores importantes para exteriorizar tu ventaja competitiva, ya sea como profesionista y/o en términos laborales.

Analiza la industria y las oportunidades

Además, realiza un análisis externo de todos los cambios que observes durante estos tiempos de COVID, enfócate en las nuevas tecnologías, nuevos procesos y negocios e incluso, en aquellos nuevos puestos y vacantes. Esto lo puedes hacer revisando páginas de empresas consultoras e investigadoras en prácticas laborales, noticias en el ámbito laboral que te aporten información positiva para tu análisis, así como adquirir libros y revistas especializadas en estos temas.

¡Actualiza tu currículum!

Una vez que realices los análisis anteriores estarás en posibilidades de realizar creativamente tu currículo de vida con información que refleje tu marca personal y destacando los diferenciadores, de tal forma que puedas reflejar “tu mejor versión”, así como tu ventaja competitiva.

Recuerda que en tiempos de COVID habrá muchas personas en búsqueda de trabajo y la selección de información que aportes en tu CV y la calidad visual del mismo serán determinantes para obtener la primera entrevista de trabajo, ¡ÉXITO!

Empleabilidad en tiempos de COVID

Como te puedes dar cuenta, todas las posibilidades y alternativas expuestas no representan un gran esfuerzo ni físico ni mental y mucho menos económico, sólo se trata de una valiosísima virtud que se llama “voluntad”.    

Por último, recuerda, las oportunidades deberás buscarlas y estar preparado para aprovecharlas. Dependerán en gran medida de tu grado de adaptación a los cambios, la adquisición permanente de nuevos conocimientos y, ¡súper importante!, el fortalecimiento de tus virtudes y habilidades blandas. 

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Tópicos: Empleo, Bolsa de Trabajo
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